2018-09-29 スレンダートーン45日目 感想 ダイエット スレンダートーン こんばんは、みょうばんです。 明日来客を泊めるので、数ヶ月ぶりにお風呂掃除しました(笑) ほっとくとすぐカビだらけになってしまうんですよね😵 そんなことはさておき、今日のスレンダートーン報告です。今日は手動でレベル1に下げました(なんと!) 強度は80/80です。 なぜ下げたかというと、レベル6だと30分かかりますが、レベル1の場合20分でできちゃうので、ちょっとだけ時短になるんです⏰ 忙しいときの裏ワザですね😊