こんばんは、みょうばんです😊
今日はずっと気になっていたアレを試してみました。
レベル7です!
手動でのみ設定できる、1番激しいレベル✨
強度は当初40/40に設定。
最初はなんともなかったのですが、突然強度が激しくなり、間隔も小刻みに...!
これはギブ!! 耐えられず30/30まで強度落としました😭
レベル6と大きく違うのは、動きに緩急が付き、まさに飴と鞭といったところ。
かなり激しいです。
さすが上級者向け...!
腹筋が絞り上げられる感じがしました。
ムキムキボディを目指したい方はやってみてください(笑)