今更ですが、チアシードを試してみました
こんにちは。みょうばんです。
5年以上前だった気がしますが、チアシードが流行り出した時期がありましたよね。
気になってはいたものの、飲んだことなく過ごしてしまい、今更ながらお試ししてみました。
早速スーパーで買ってきました!
近くに売ってないよという方は、通販もオススメ✨
開けてみたところ、小さい粒々がいっぱい!
シソの仲間なので、ツンとした匂いがします。
水でふやかした状態。
両生類のタマゴみたいだ。
プロテインに混ぜてみました。
逆タピオカと言った感じに浮かんでますね。
上から見ると少々グロテスク・・・
飲み物に混ぜると味はほとんど分からず、プチプチとした食感とゼリー状の食感を楽しめます。
プロテインともよく合って美味しい!
めちゃくちゃ満腹感を得られるので、ダイエットには向いてると思います。
最後に、食べ過ぎはお腹の中で膨らんで激痛になるので注意!(経験済み)
今回使ったプロテイン
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