こんばんは。みょうばんです⭐️ 今日は記念すべき20日目ですよ昨日と同様、レベル4、強度80/80でトレーニング♪ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 20日目ということで、現段階のお腹の状態比べて見ましょう。 まだお肉があるものの、少しス…