ものぐさOL みょうちゃんの実験日記

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スレンダートーン20日目 感想

こんばんは。みょうばんです⭐️
今日は記念すべき20日目ですよ🎉

昨日と同様、レベル4、強度80/80でトレーニング♪



20日目ということで、現段階のお腹の状態比べて見ましょう。

まだお肉があるものの、少しスッキリしたような...。
筋肉と贅肉が同居している感じでしょうか。

初回は贅肉100%って感じでボヨヨン!ってなってましたから...。
つまんだ感じが違いますね。
before

筋肉は少し付いてきたので、ここから肉の燃焼に持っていければいいですね!
引き続き頑張ります💪