2018-08-11 スレンダートーン20日目 感想 ダイエット スレンダートーン こんばんは。みょうばんです⭐️ 今日は記念すべき20日目ですよ🎉昨日と同様、レベル4、強度80/80でトレーニング♪ 20日目ということで、現段階のお腹の状態比べて見ましょう。 まだお肉があるものの、少しスッキリしたような...。 筋肉と贅肉が同居している感じでしょうか。初回は贅肉100%って感じでボヨヨン!ってなってましたから...。 つまんだ感じが違いますね。 before 筋肉は少し付いてきたので、ここから肉の燃焼に持っていければいいですね! 引き続き頑張ります💪