こんにちは。みょうばんです。 5年以上前だった気がしますが、チアシードが流行り出した時期がありましたよね。 気になってはいたものの、飲んだことなく過ごしてしまい、今更ながらお試ししてみました。 早速スーパーで買ってきました！ 近くに売ってないよ…

こんばんは。みょうばんです！ 体中の贅肉を削ぎ落としたい！ そんな感じで、これまで色々なダイエットを試してみた私ですが、湘南美容クリニックより魅力的なダイレクトメールが届きました。 その名もクールスカルプティング！ 脂肪細胞が4℃で凍ることを利…

皆さんこんばんは。みょうばんです！ サジージュースって聞いたことありますか？ リンゴ酸たっぷりのグミ科の果実からできたジュースで、何でも、1日1杯毎日飲むだけで痩せて綺麗になれると評判なのだとか。 果たしてそんなにすごいドリンクなのか...身内が…

みなさんこんばんは みょうばんです。 まだコロナウイルス問題が深刻化していない頃になりますが、密かに脂肪取り注射を体験していました。 せっかくなので感想まとめますね✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【注射しようと思った経緯…

こんばんは、みょうばんです！ 今日でいよいよラスト！１４日目です (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 記念すべき最後を飾るのは、 いちごミルク味です 基本セットの１つで、CMでも見た記憶があるので代表的なイメージで定着しています。…

こんにちは、みょうばんです。いよいよ１３日目。明日最終回と思うとしみじみしてしまいます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 特にお腹空いて辛いということは無かったので、予算があればもっと続けたいくらいです。 さて、今回はこちら…

こんにちは、みょうばんです。 今日で１２日目。月曜日の始まりですよー (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); せめて爽やかな朝にしたいと思い、レモネード味にしました。 さっぱりした味が魅力的なライトテイストシリーズの１つです。朝だ…

こんにちは、みょうばんです。 6連勤明けでお昼起き プロテインは朝食兼昼食にしました。 今日はココア味です。 先日のミルクティー味やコーヒー牛乳味同様、ＤＨＣの通常セットに入ってるうちの１つですね。DHCプロティンダイエット(15袋入)出版社/メーカー…

こんばんは。みょうばんです。 土曜日なのに出勤という悲しみ😢 お昼更新し忘れて今書きました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はミルクティー味です！ 朝からお腹すいていたので、すぐに飲んで出勤です。 自然なミルクティー色✨気…

こんにちは、みょうばんです。 今日で９日目、仕事前に張り切って飲みました (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はコーヒー牛乳味です！ 見た目コーヒー牛乳と変わらないですね。 プロテイン感はあまり気にならず、若干トロみのあるコ…

こんばんは、みょうばんです。 今日で８日目。後半戦突入です！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、グリーンティー味！ 今日も張り切って混ぜましょう✨ すごく、みどりみどりしてます(笑)気になるお味はというと、あまり緑茶っぽ…

こんにちは、みょうばんです。 今日で7日目。1週間経ちました！ 太もも周りとか、少し引き締まった気がしますよー✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はフルーツな気分だったので、バナナ味です！プロテインダイエットの代表的なセッ…

こんばんは。みょうばんです。 今日で６日目。もう少しで折り返し地点です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、ゆずはちみつ味 国産素材にこだわったプレミアムシリーズですよ✨【最大P15倍以上&400pt開催】 【送料無料】【DHC直…

こんばんは、みょうばんです。 5日目の更新です✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日はヨーグルト味！ 早まって写真撮る前に開けてしまいました(ドジ) ポップな水色のパッケージ。早速溶かしました。 ヨーグルトだから白いのを想像し…

こんにちは、みょうばんです。 今日で４日目、プロテイン生活にも慣れてきました日曜日ということでお昼起き。 朝食兼昼食がわりにしました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、パイナップル味 爽やかなライトテイストシリーズで…

こんにちは、みょうばんです。早くも３日目となりました。 ご飯がわりに飲むだけなので、無理なく続けられますね (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、黒糖きなこ味！ みなさん袋の下に注目！ そこにはPremiumの文字が！ 実は黒糖き…

皆さんこんにちは。みょうばんです。2日目もプロテイン飲むだけなので楽々続けられそうですね 色んな味を手に入れたこともあり、毎日楽しみです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 朝の食事の時短にもなり、嬉しいところ。 今日は、シー…

こんにちは。みょうばんです。 今日から早速飲んでみた感想を書きます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); １日目はスカイベリーにしてみました。早速溶かしましょう。 まず、溶かし方を確認。 専用容器を買わなかったので、代わりにUSJで…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こっそり、今回のダイエット概要をまとめます・朝ごはんをプロテインに置き換える ・昼食、夕食はいつも通り食べる ・間食もいつも通り我慢しない非常にシンプルですね！ 無理なくダイエットがモットー…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんばんは、みょうばんです。 食欲の秋...。筆者、また新しいものに手を出してしまいました。その名も ＤＨＣプロテインダイエット！ 友近さんのＣＭで何年か前に話題になりましたよね筆者、トロミのあ…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんばんは。みょうばんです。 いよいよ今日で、全プログラム完走です✨ プログラム10 上級腹筋 前回はフロント腹筋でしたが、今回はサイドですね。 早速試してみましょう！強度は40/40に設定。 説明書通…

こんばんは、みょうばんです。プログラム8 を試したら、9も試さずにはいられない！ ということで、プログラム9に設定です。 ポチッとな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 説明書を見てみましょう。 どうやら、スレンダートーンの動きに…

こんばんはみょうばんです。 スレンダートーン番外編2回目。 前回は散々な結果でしたが、今日は頑張りました(笑) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日試してみるのは、 プログラム8 持久強化プログラムです。 説明書にはこう書いてあり…

こんばんは、みょうばんです。 前日最終回を宣言したスレンダートーンですが、更新が終わった後もひそかに続けていました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 少しお腹が締まったら、欲が出るというもの。 ワンピースの女性キャラみたい…

こんばんは、みょうばんです✨今日でいよいよ50日目！ キリ良く最終回ですよー。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最後にふさわしく、強度高めのレベル6の65/65に設定。 ジェルパッドもくっつきにくくなってきて、使い込んだなぁという感…

こんばんは、みょうばんです。 先週は6連勤でヘトヘトでした 1日休んでまた仕事って頭おかしすぎて早く辞めたい今日この頃。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ところで、久しぶりにお腹測ろうと思ったのですが、ここで衝撃の事実が判明…

こんばんは、みょうばんです今日はずっと気になっていたアレを試してみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); レベル7です！手動でのみ設定できる、1番激しいレベル✨強度は当初40/40に設定。最初はなんともなかったのですが、突然強…

こんばんは。みょうばんです。昨日今日で接待があり、お腹がはちきれるほど食べてしまいましたよ食欲の秋とも言うし、また太っちゃうー！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は極限に満腹状態なので、80cm超えてしまいました今日はレ…

こんばんは。みょうばんです。 諸事情で2日空けてしまいましたブラッディカーニバル的なアレですが、重くてスレンダートーンどころではなかった一生に数回あるかないかのお産のために毎月こうなるなんて、人間の身体って非効率なところありますよね。 (adsby…

こんばんは、みょうばんです。 明日来客を泊めるので、数ヶ月ぶりにお風呂掃除しました(笑) ほっとくとすぐカビだらけになってしまうんですよね (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そんなことはさておき、今日のスレンダートーン報告です…