スレンダートーン2日目 感想

スレンダートーン2日目です。

朝起きたら、お腹が軽い筋肉痛みたいになっていました。これは腹筋に効いてるかもしれません😊ますます期待できそうです。

お腹を測定したところ昨日78.9cmに比べ77.7cm。まだ誤差の範囲と言えるでしょう。これが順調に減ればいいですが...。

昨日はレベル1で問題無かったので、今回は2にレベルアップ♪

強度も、昨日は50/50でやりましたが、若干あげて55/55にしてみました。(60/60は結構びっくりする強さで断念)

録画した進撃の巨人をみてたらちょうど終わりました。別の趣味を楽しみながらトレーニングできていいですね。

↓クリックして頂けると励みになります^^

ショップジャパン 【公式】 スレンダートーン 腹筋 ベルト (EMS アブベルト) [メーカー保証1年付] 男女兼用 【正規品】

ショップジャパン 【公式】 スレンダートーン フィット 腹筋ベルト (EMS アブベルト) [メーカー保証1年付] 男女兼用 【正規品】

ショップジャパン 【公式】 スレンダートーン コネクト EMS 腹筋ベルト [メーカー保証1年付] スマートフォン連動機能 【正規品】