スレンダートーン15日目 感想

こんばんは🌙みょうばんです。
今日で15日目、１ヶ月の折り返し地点ですね。

最近、振動が脇腹にクリーンヒットしていて、本当に当てたいところに当たってるのか心配になってから気づきました。このベルト、なんと3段階に調節できるのです。

なんとなく真ん中サイズ使っていましたが、男女兼用のベルトだし、もっと絞っていいのでは？と思い、試しに一番小さいサイズに変更してみました。

サイズを変えたこともあり、慣れていない部位が痛むので、今日は優しめ設定のレベル4・55/55にしてみました。
より腹筋に当たってる感じがするので良い感じですよ😊

しばらくはこれで続けてみます✨